손 마디에서 뼈 소리 나는 이유, 뼛소리 나는 이유

2025.01.27 - [여러가지 주제] - 왜 졸릴 때 하품이 나올까? 하품이 나오는 이유

왜 졸릴 때 하품이 나올까? 하품이 나오는 이유

 

 

왜 손가락 관절에서 '뚝' 소리가 날까?

손가락을 꺾을 때 나는 '뚝' 소리는 단순한 신체적 현상 같지만, 실제로는 꽤 흥미로운 과학적 이유가 있습니다. 이 소리는 관절 안에서 발생하는 특정한 과정 때문에 생깁니다.

1. 관절 속 기포 형성

• 관절은 활액(관절액)이라는 윤활유 같은 액체로 채워져 있습니다.
• 손가락을 구부리거나 꺾을 때 관절이 순간적으로 늘어나면서 압력이 낮아지고, 이로 인해 관절액 속의 가스(주로 이산화탄소, 질소, 산소)들이 기포로 변합니다.
• 이 기포가 터지면서 '뚝' 소리가 발생하는 것이죠.

2. 기포 형성 vs. 붕괴 이론

• 한때는 기포가 "터지면서" 소리가 난다고 믿어졌지만, 2015년 MRI 연구에 따르면 기포가 형성될 때 소리가 발생한다는 주장이 나왔습니다.
• 하지만 이후 연구에서는 여전히 기포가 붕괴할 때 소리가 난다는 설도 유력하게 제기되고 있어, 아직까지 명확한 결론이 나지 않았습니다.

3. 관절 조직의 움직임

• 손가락을 구부릴 때 인대나 힘줄이 관절 주위를 움직이면서 순간적인 압박을 받거나 제자리로 돌아올 때 마찰이 발생할 수 있습니다.
• 이런 경우에도 가끔 '뚝' 소리가 날 수 있습니다.

4. 무리한 습관은 주의해야

• 손가락 관절을 자주 꺾는 습관이 관절염을 유발한다는 속설이 있지만, 연구에 따르면 손가락 관절을 꺾는 것이 관절 건강에 미치는 영향은 크지 않다고 합니다.
• 그러나 너무 자주 무리하게 꺾으면 인대나 연골에 부담이 될 수 있어 주의하는 것이 좋습니다.

결론

손가락을 꺾을 때 나는 소리는 대부분 관절액 속 가스가 압력 변화로 인해 기포가 형성되거나 터지는 현상 때문입니다. 건강한 사람에게는 무해하지만, 만약 통증이 동반된다면 전문가의 상담을 받는 것이 좋겠죠!