내 몸을 이루는 세포가 모두 교체되는데 걸리는 시간

2025.03.16 - [여러가지 주제] - 3일뒤, 4일뒤를 다른말로? 글피, 그글피

3일뒤, 4일뒤를 다른말로? 글피, 그글피

 

 

사람의 몸에 있는 세포들은 일정한 주기로 교체되지만, 각 조직과 기관에 따라 그 속도가 다릅니다. 일반적으로 모든 세포가 완전히 교체되는 데 걸리는 시간은 약 7~10년으로 추정됩니다. 하지만 이는 단순한 평균치이며, 실제로는 세포마다 교체 주기가 매우 다릅니다.

주요 세포 교체 주기

• 피부 세포: 약 2~4주
• 소장의 상피 세포: 약 2~5일
• 적혈구: 약 4개월(120일)
• 간 세포: 약 6개월~1년
• 근육 세포: 일부는 15~16년, 일부는 거의 교체되지 않음
• 신경 세포(뇌세포): 대부분 평생 유지됨 (일부 영역에서는 새로운 신경세포 생성 가능)
• 심장 세포: 매우 천천히 교체되며, 평생 동안 일부만 교체됨
• 골격(뼈) 세포: 약 10년

즉, 피부나 혈액 같은 빠르게 교체되는 세포들은 몇 주~몇 개월 안에 새로 만들어지지만, 뼈, 근육, 신경 같은 조직은 수년 이상 걸리거나 거의 교체되지 않습니다.

완전한 교체는 어려움

모든 세포가 교체된다고 해도 신경세포와 같은 특정한 세포들은 거의 변하지 않기 때문에, **"완전히 새로운 몸이 된다"**고 보기에는 어렵습니다. 다만, 시간이 지나면서 신체 대부분의 세포가 새로운 것으로 바뀐다는 점에서 "주기적인 재생"은 일어납니다.